なにもできないとき

私は月のものがとても辛いので、その週は、週に一度やる掃除をまるっとお休みしてしまいます。毎日やる家事はがんばってやりますが、週に一度でいいものは、無理にやらず二週間くらい開てもいいだろうということにしています。
「やらなきゃいけないのにできなかった」と感じることが、私にとってはなによりストレスを感じるため、はじめから、「やらなくていいもの」と決めておくと、ストレスを感じません。

また前回の「やった感」掃除も、出かける日やイベントのある日はイベントをかっ